Changer les couches de bébé peut parfois sembler compliqué. Mais ne vous inquiétez pas, avec un peu de pratique et les bons outils, vous deviendrez bientôt un maître dans l’art du changement de couche sans sueur ni larmes.
Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main :
- un matelas à langer propre (recouvert d’une serviette pour plus de confort),
- des cotons imbibés d’eau pour nettoyer,
- du liniment pour protéger la peau de bébé,
- une couche propre
- une poubelle.
2. Choisissez le bon moment
Évitez de changer la couche de bébé lorsque vous êtes tous les deux pressés ou de mauvaise humeur. Optez pour un moment où vous êtes tous les deux calmes et détendus, de préférence après une tétée ou une sieste.
Cependant, si comme moi votre bébé s’endort systématiquement après la tété, mieux vaut le changer avant pour ne pas le réveiller.
3. Sécurité avant tout
La sécurité de bébé est primordiale lors du changement de couche. Assurez-vous de toujours garder une main sur bébé lorsqu’il est sur la table à langer pour éviter qu’il ne roule et ne tombe. Préparez tous les éléments nécessaires à portée de main pour éviter de devoir vous éloigner. Si vous devez absolument vous déplacer, emmenez bébé avec vous ou placez-le en sécurité sur le sol.
4. Retirez délicatement la couche sale
Retirez doucement la couche sale et fermer la grâce à ses élastiques avant de la jeter dans la poubelle (qui est à porter de main).
Utilisez des cotons humidifiés avec de l’eau pour nettoyer délicatement les fesses du bébé, en veillant à bien nettoyer les plis de la peau. Je déconseille l’utilisation de lingettes (hors déplacement) qui ne sont pas écologiques et qui contiennent une lotion pouvant être moins bien tolérée que l’eau.
5. Appliquez généreusement du liniment
Appliquez une bonne quantité de liniment sur un coton et passez-le doucement sur les fesses de bébé. Le liniment aidera à prévenir les irritations et à garder la peau de bébé hydratée et douce.
6. Mettez la nouvelle couche
Glissez une nouvelle couche sous les fesses de bébé et attachez-la fermement mais pas trop serrée (il faut pouvoir passer 2 doigts). Assurez-vous également que la couche est bien ajustée au niveau des élastiques de chaque jambe pour éviter les fuites.
7. Terminez par un petit câlin
Une fois que bébé est propre et sec, prenez un moment pour lui offrir un petit câlin. Les changements de couche peuvent être une occasion parfaite pour renforcer le lien avec votre tout-petit et lui montrer tout votre amour et votre soutien.
Voilà, vous avez maintenant toutes les clés en main pour changer les couches de bébé sans stress.Vous pouvez également consulté ce tutoriel vidéo réalisé par une de mes émissions favorites La maison des maternelles en haut de cette page.
Alors, n’ayez pas peur de vous lancer et devenir une pro du changement de couche !
